《爱一个人好难》吉他谱采用了C调指法，这首歌曲唱出了很多人的心里话。《爱一个人好难》由苏永康演唱，黄尚伟编曲，季忠平作词、作曲，收录于苏永康1999年6月10日发行的同名专辑《爱一个人好难》中。 该歌曲是香港电视剧《风云岁月》的主题曲和台湾电视剧《女巡按》大陆版的片尾曲。爱一个人真的好难，当我们真心的付出一切去拥有他的时候，却又十分害怕失去他，感情是需要两个人的相互经营，而不是只是一个人单方面的付出，很多人觉得爱情会让人觉得疲惫，但其实爱情并不难，一段真正的爱情是会让两个人变得更加好，爱情是一段相互成就的过程，我们要不断地遇见更加优秀的自己，才能够配得上更好的人。
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